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Y muchas veces, aunque sea por curiosidad nos preguntamos \u00bfcu\u00e1nto habr\u00e9 caminado? O \u00bfhabr\u00e9 quemado alguna calor\u00eda?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">S\u00f3lo en el running hay casi <strong>3.000.000 de personas salen a correr a diario<\/strong>, se podr\u00eda decir que esta pr\u00e1ctica deportiva ha dejado de ser un deporte como tal para convertirse en un estilo de vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque no todos los que salen a pasear o a correr lo hacen de forma profesional favorece la creaci\u00f3n de redes sociales o aplicaciones entorno a esta filosof\u00eda que completan o, mejor dicho, aportan valor a\u00f1adido al deporte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/track-441240.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1246\" src=\"https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/track-441240.jpg\" alt=\"pista atletismo\" width=\"4548\" height=\"2558\" srcset=\"https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/track-441240.jpg 4548w, https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/track-441240-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/track-441240-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 4548px) 100vw, 4548px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un ejemplo de red social es la espa\u00f1ola <strong>runin.com<\/strong> en ella, tanto marcas como atletas pueden crear sus propios perfiles y compartir sus resultados con la finalidad de interactuar con otros. Adem\u00e1s la red social completa sus servicios con herramientas para la creaci\u00f3n de eventos deportivos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las marcas con perfiles en este tipo de redes, tienen mucho m\u00e1s f\u00e1cil llegar a su p\u00fablico objetivo. Publican sus competiciones para que la gente se inscriba o informaci\u00f3n relacionada con el mundo del running y sus productos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Funciona de una forma parecida a Facebook o Twitter, la diferencia principal con estas dos es que compartimos \u00fanicamente <strong>nuestros resultados deportivos<\/strong> y no nuestros momentos m\u00e1s personales o profesionales. Tiene informaci\u00f3n de perfil, fotograf\u00eda, se pueden enviar mensajes privados, participar en otras conversaciones, \u2026, la diferencia es el contenido sobre el que se habla.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algunos para correr y poder llevar el m\u00f3vil utilizan brazaletes o soportes, en el caso de las bicicletas, para poder monitorizar los resultados que van consiguiendo. Y como sab\u00e9is los cada vez m\u00e1s relojes inteligentes. En el caso de los <strong>smartwatches<\/strong> pueden definir y medir incluso las condiciones meteorol\u00f3gicas en el momento de la pr\u00e1ctica del deporte que estemos haciendo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cada deporte por si mismo tiene aplicaciones especializadas, en esqu\u00ed por ejemplo, hay una que se llama Skispeed que mide al igual que las de running la velocidad y distancia, y a\u00f1ade como valor espec\u00edfico la velocidad de los remontes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estas aplicaciones funcionan <strong>conect\u00e1ndose a los GPS<\/strong>, facilitando, sobre todos para los deportistas profesionales, la capacidad de medir sus resultados. Qui\u00e9nes ten\u00edan que memorizar el punto kilom\u00e9trico y el tiempo que hab\u00edan hecho para poder calcular su rendimiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La irrupci\u00f3n de las aplicaciones para medir nuestros resultados, que no tenga un horario definido ni requiera de instalaciones y que podamos comentar de forma instant\u00e1nea con nuestros amigos de las redes sociales han hecho que sea el segundo deporte m\u00e1s practicado de Espa\u00f1a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/logos-app-correr-01.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1248\" src=\"https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/logos-app-correr-01.png\" alt=\"logotipos de aplicaciones para correr\" width=\"3300\" height=\"944\" srcset=\"https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/logos-app-correr-01.png 3300w, https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/logos-app-correr-01-300x86.png 300w, https:\/\/www.cactuscomunicacion.es\/blog\/wp-content\/uploads\/logos-app-correr-01-1024x293.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 3300px) 100vw, 3300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En cuanto a aplicaciones para este deporte, <strong>Runkeeper<\/strong> o <strong>Runtastic<\/strong> son de las m\u00e1s utilizadas para salir a correr o a caminar, por su facilidad de uso, su conectividad con otras redes sociales, sobre todo Facebook que est\u00e1 muy integrada, podemos agregar amigos de esta red social si, por ejemplo, hemos ido con ellos a caminar o queremos que nos motiven en nuestro entrenamiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El funcionamiento, como os dec\u00eda, es muy sencillo, accedemos al perfil y comenzamos la actividad, cuando hayamos terminado y as\u00ed lo indiquemos en la aplicaci\u00f3n, nos cantar\u00e1, como si el bingo fuera) la distancia recorrida y el tiempo empleado, a continuaci\u00f3n la aplicaci\u00f3n nos pregunta si queremos compartir la actividad con nuestros amigos en alguna red social.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Runtastic por ejemplo adem\u00e1s a\u00f1ade las pausas que se hacen para descansar o esperar que cambie un sem\u00e1foro de color, de tal forma que los datos son m\u00e1s reales que si nos contabilizara el tiempo en parada, nos bajar\u00eda la media. As\u00ed como <strong>Endomondo<\/strong>, otra de las m\u00e1s utilizadas, una de las pegas que ven los usuarios es que no facilita el tiempo medio por Km.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque tambi\u00e9n disponen de un muro de publicaciones, podemos agregar amigos y marcarnos objetivos de manera individual o en grupo. Las publicaciones de esta red social no son tan variadas como las de otras redes horizontales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En los dispositivos de Apple viene incorporada una aplicaci\u00f3n, la de SALUD que mide el n\u00famero de pasos que damos al d\u00eda y la distancia recorrida, no es tan completa como Runkeeper o <strong>Withings<\/strong> sin embargo est\u00e1 bien, porque podemos ver sin tener que activar ni encender ninguna aplicaci\u00f3n nuestro nivel de actividad o sedentarismo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otros usos que podr\u00edan darse y para los que las aplicaciones no est\u00e1n concebidas, es para localizar a gente, por ejemplo, a personas mayores o adolescentes que se vayan de excursi\u00f3n. Con conocer las credenciales de acceso y conectar la aplicaci\u00f3n antes de la salida, que la podemos combinar con el uso de otras o realizar llamadas sin problema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos son los que est\u00e1n inmersos en el running o los que salen a pasear con otra gente sobre todo con el buen tiempo. Y muchas veces, aunque sea por curiosidad nos preguntamos \u00bfcu\u00e1nto habr\u00e9 caminado? O \u00bfhabr\u00e9 quemado alguna calor\u00eda? 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